【ちょっと番外編】今年も残り約４カ月、あなたの目標達成度はいかがですか？
皆様こんにちは！
朝型・短時間睡眠コーチの富美枝です。本日もお読み頂き、誠にありがとうございます。
今回も一生懸命書かせて頂きます、どうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
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【ちょっと番外編】
今年も残り約４カ月、あなたの目標達成度はいかがですか？
私自身の”2019年”は、超猛スピードで日々が過ぎ去っていっております！
そして目標達成度といえば
なんとなんと、結構達成している項目が多くて
なかには、想定以上になっていたり
想像以上の良い出来事が加わっていたり
なので現段階では達成率60％と、ちょっと辛口採点です(笑)
残り４カ月で、100%、いや120%を目指そう！と気合十分です。
なんて、少しカッコ良いことを言いましたが
実はこの１週間結構な体調不良でした。
ラスト２日間は完全に寝込みました。
３日目でやっと底をついて浮き上がってきた、というところ。
寝込んでる間は、ずっと喉が腫れて痛くて涙出て
「仕事もできなくて何やってるんだ～」って
自分に怒って涙出て
せめて考え事しようとしても、体がしんどくて考えられない。
寝て、汗かいて、着替えて寝続けるしかない時間でした。
でも、自分のアサタンプログラムでもやっているマインドセット
「反省はいいけど、後悔しても仕方ない」を思い出す。
後悔しながら、では療養も効果半減。
後悔しても、過去には戻れない。
回復したら、思いっきり反省して、同じことにならないよう
計画と行動を組み立て直そう！と決意しました。
そして、３日目にようやく回復の兆し、
体も思考もラクになってきました。
まずは反省し、改善の計画を立てました。
９月はやる事、やらない事、時間を使う優先順位を今まで以上にきっちりする。
そして、今年１年の計画の達成度を測ってみました。
いつも１年の計画は前の年の12月から考えます。（私の習慣）
今年の目標は、結構、無謀じゃない？って思える内容でした。
えっ、なんと、いま60%も達成してる！？
自分、ちょ～～～スゴイじゃん！
頑張ってこれたじゃん！ エライぞ私！
自分で自分を、褒めて承認できるようになりました。
それもこれも、無謀かなと思いながらも
達成したい夢に向かって、今年はこんなことを実現したい！と
考えて、工夫してやってきたからこそ。
９月は会社や学校、いろいろと節目といわれる月ですが
私自身、９月に今年の目標達成度や９月から年末までの
計画再構築、新しいアイディア出しすることを重要視しています。
あなたの、将来の夢達成のために今年いっぱいまでできることを
ぜひこのタイミングで考えてみてはどうでしょうか。
ただ、なかなかお一人では考えづらいという方も多いと思い
少人数ですが、爽やかな朝の時間にセミナー形式の場を
持ちたいと企画しておりました。
そしてそして
９月限定で、朝活のスペシャル講師と私との
コラボのセミナー開催が実現しました～！！
ご自身のミッションを実現するための
計画の立て方や見直し方、
早朝時間の有効活用のヒントを
グッと掴んで頂ける内容です。
残りもう４カ月⇒ あと４カ月もある～！ワクワク！
という思考でご参加下さいネ(*^^*)
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本日も最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様にとって最高の１日になりますよう心からお祈りしております。
富美枝
